2021-10-31
小店經濟
長輩訴說一間連鎖的菜店
疫情下生意十分旺
常常要排隊付錢
卻最近給她發覺原來不夠抨
我亦是此店的常客
回想
她的多次觀察及經驗也似有道理
因為有超市
因為有連鎖的菜店
我已很久沒有去以前慣去的小菜販
推測如我此類人以方便, 快捷 , 簡單
的去大型超市(實有很多間在家附近)
或種類多元的連鎖菜店
小店如何能支持下去
因此
我同意長輩的意見
如果可以的話
出門去小小的店子
促進微小型店子的生意
醫心
周日早上
聽了一個訪談節目
主持問那位醫生什麼是最重要
是否醫德
那位醫生
回覆是醫心
主持人沒有接下去
心想
一個由心出發的熱誠
是最基本的
沒有心
那有德
沒有德
那有愛
德可能只是最基本的規範
是否真的由心出發
就直接影響醫護者與病者的關係與信任
共同對抗病人的敵人
謹向醫護界敬謝
「社長埋單自動販賣機」
Business Digest Editorial
有不少打工仔都希望自己公司可以有免費的零食飲料提供，日本飲品公司三得利（Suntory）最近就和日本文具公司Kokuyo合作，推出了一款「社長埋單自動販賣機」（社長のおごり自販機），只要兩位員工同時拍員工證就可以免費獲得兩瓶飲料。
「社長買單自動販賣機」是在原本的自動販賣機上作出小小改動，增加了員工證的感應器，只要同時對準感應器拍兩張員工證，就能同時獲得兩支飲料，該飲品的費用就由社長（或公司）埋單。如果單獨一個人使用販賣機，也可以像普通販賣機一樣投幣買飲料，不過費用就要由自己支付了。
三得利表示，因為疫情令在家辦公的時間增加，同事之間的交流大大減少，推出「社長埋單自動販賣機」是為了給大家主動展開溝通的契機，拉近同事距離，從而活躍職場環境，也能增加員工的創造力。
Reduce Stress
午休：「小瞇一下」，讓精力維持一整天
泡熱水澡：放鬆身心，增進睡眠品質
運動：鍛鍊體力，同時活絡腦神經
正念練習：減少焦慮，找回被稀釋的專注力
休一段長假：暫別熟悉事務，重拾創造力
倘佯大自然：散步、看綠色植物，安撫焦躁、找回幹勁
閱讀：沉浸在另一個世界，快速忘卻現實煩惱
看電視：放空、轉移注意力，不讓負能量纏繞心頭
聽音樂：調節情緒、轉換心情，Z世代最常見的保健策略
楊牧 〈夭〉
張望春來日光閃爍在河面
微風吹過兩岸垂垂的新柳
野草莓翻閱古岩上的舊苔
快樂的蜥蜴從蟄居的洞穴出來
看美麗新世界野煙靄靄—
在無知裡成型。你在傾聽
聽見自己微微哭泣的聲音
一片樹葉提早轉黃的聲音
2021-10-30
2021-10-21
秋季基本穿搭法则
1，基本款为主，配以辅助款； 2，宽松套合身，合身套紧身， 3，注意领子层次，越里层领子越高； 4，注意颜色呼应。全身不超过三种颜色，决定了2种主色调后第三种颜色可选中间色； 5，注意比例。露脖颈程度决定了头肩比，露腰线以调整上下身比例。 6，用小配件代替大色块来显示跳跃的亮色。
