2021-03-31
2021-03-28
周日午餐在大東北
北
早上路環行山後
六人聚會在筷子基區先來廣式點式- 蝦餃、燒賣、糯米雞
再來東北家常菜 - 冰花餃子、 東北粉皮、
胡椒雞煲加大量美味配料
雙色饅頭
文化人帶出的
點蒜（ 點算）
雙色 ( 相識）是緣份
思想
味蕾都來個大震蕩
為周日添上美好的回憶
Song - 情感的禁區
- 情感的禁區
作詞：陳浩賢
作曲：天野滋
街中飄雨車蓬半開我身濕透水 獨自飛馳追憶揮不去憂慮
當天的我不曾愛惜妳痴心暗許 常令妳獨垂淚 弄得愛路極崎嶇
＃今天的妳已跟他去 心已被竊取 孤單的我只有嘆唏噓
＊踏快車雨中追 但願停車跟妳聚
但我知妳的心 盡是情感的禁區
街燈映照車頭撇濕滿窗的雨水 就像我心頭抑鬱心中滿苦淚
車廂中我心神更加彷彿空虛 連夜我未能睡 內心悔恨如有罪
當天的妳已消失去 心若冷水 今天的我只有嘆唏噓
＠願妳知我空虛 但願重新跟妳聚
但我知妳的心 盡是情感的禁區
Repeat ＃ ＊ ＠
踏快車雨中追 但願停車跟妳聚
但我知妳的心 盡是情感的禁區
願妳知我空虛 但願重新跟妳聚
但我知妳的心 盡是情感的禁區
2021-03-27
How to simplify your life -Tiki Kustenmacher
How To Simplify Your Life: Seven Practical Steps To Letting Go Of Your Burdens And Living A Happier Life
2021-03-25
無綫新聞主播王俊彥離巢 IG發長文：這裡太易令人迷失 令人忘記本質
yahoo news
觀眾有睇開無綫新聞嘅話，相信對一班主播有返咁上下認識，最近又有一位熟悉嘅面孔要離巢啦！王俊彥喺2017年由無綫新聞部記者「升呢」做新聞主播，噚晚（24日）係佢最後一次報告晚間新聞。喺臨近尾聲時，王俊彥哽咽話：「今次係最後一次為大家報道新聞，香港人珍重，Goodbye！」
之後，王俊彥喺IG上載工作照片及發長文講感受及感謝戰友們：「珍重，再會 / 經過一些秋與冬，厭夏，初春微涼這日作結。猶記得首次踏上無綫新聞車上的莫名興奮，又忘不了落車、拎腳架、揹crew bag的尷尬，因行人注視而緊張的天真。
說白了，是「無綫新聞」四字給你自豪感，曾經。又有誰想到一天，新聞車要用白布作遮掩，咪牌要拆掉來躲避。試問在我這年代或以前讀新聞系的，誰不向「無綫新聞」這目標進發？誰不為「無綫新聞」實習機會，跟同學爭個頭崩額裂？30多人爭一席位，說是波譎雲詭也不誇張，卻恐怕只成逸事。當年我是落選者（實習記者遴選委員會，有黃淑明、方東昇等），是東昇先生的來電，「其實你好好，但因為我哋經理話，你答一條「嚴肅」問題時，露出一個笑容……」。失落與徬惶，那刻是絕望。反省過來，因為輕率，因為「無綫新聞」嚴謹，所以我落選。認同了，銘記於心。
畢業前後被洗禮幾年至2015，再次是黃淑明。初秋的那日在金鐘一間咖啡室，和煦日照。能踏進電視城，興奮。只惜，some recollections may vary。這經過漫長過程，意識到「嚴謹」背後是另一故事。
無稽的人和事日日碰面、夜夜上演，是折磨。
年多後，可幸，由前線轉到主播枱上，又大開眼界。轉變崗位不代表轉了角色，記者身分從沒失蹤，反而抽離一點，更明瞭荒誕背後，原來無可救藥。這裡太易令人迷失，令人忘記本質，像漩渦。當靈魂被奪去，只剩機械人般的身軀，就連死去也沒發覺。
2019年無疑是最深刻一年，那怕經歷多少個深宵，多少盒救濟飯，多少搏弈，回想似是昨天。行政長官於6月16日，晚上8點29分的道歉聲明，當刻「飛紙仔」入廠一幕，永記於心。新聞稿到此刻仍在案頭，似是廣島原爆後「消失者身影」，乃死亡的鐵證。
容許在此引述港督彭定康(1992-1997)一個說法。他1997年臨行前與中方官員談話，以勞斯．萊斯比喻香港，「Hong Kong was like a Rolls-Royce. All you had to do was to take charge of the ignition key, get in, turn on the engine. And the car would go. 」語畢，彭督認為他們似乎對理解這一點有困難。今天，勞斯．萊斯大概換成了恆馳。不幸，也是這裡的倒影，可悲，返魂乏術。要道謝的是諸位拍擋，Assign / PA Crew members、工程、剪片、VDs、導演、Floor Crew members、Audio、Ingest room members、Graphics，沒有各人，沒有本人的故仔。如有遺漏還請見諒；如曾出言不遜、工作過失，謹此致歉。不捨的只有這裡曾經拼搏的戰友、摯友；想著的是這份工作的刺激；掛念的是咬文嚼字的執著。難題是，時光未許倒流。」
2021-03-23
2021-03-21
逛街
周日下午沿婆仔屋出發
往台山走
才發覚很久設有往北區
久別的義字街
十元一份的各式蔬菜處處
有忙着買的
有忙著賣的
鮮活食品就是民生事
久違的是
新開的蔬菜店子
已開通的桃花崗
街市附近的議員簽名訴求街站
燒味店的告示提醒將到的清明祭祖燒豬
活化的商場
流動環保回收站
在台山的各式食店或小店
在我身邊擦過
我在流動
亦在感受著
此刻的城市氣色
2021-03-20
小童與老人
街上
一位家長推著小童的車子
小童很享受父親駕著他專用的車子
遊走鬧市中
擦身而過後
又遇到一手推輪椅
瘦削的老人坐在輪椅上
由家人陪伴著上街去
很奇怪
小童與老人間的距離
就是人的一生軌跡
縱使同一時間空間
以觀望者看世界
但兩個是不同的
小童充滿希望希冀
兩手空空
迎接未來的機遇與未知
花花世界在歡迎著他
他亦希望滿載而歸
老人已邁向生命的盡頭
活一天賺一天
一生經歷千帆歷練
帶走的有苦有甜
只有回憶
原來
今曰吾身歸故土
他朝君體也相同
只收現金。水餃撈粗麵
周六下午
未能減食
Bunch 未能滿足
來個下午茶
走入靜靜的舊區
清平直街
聯記麵家
來個水餃撈粗填餓
加一小碗蝦子湯
美味24元
份量不多
滿足一時的餓意
老板與食客閒話家常
一位老婦人入內
來碗淨面加腩汁
似是熟客
悠然享受美食
14元的一碗浄面
老客人食得開心滋味
老店人情味濃
惜清靜客人不多
2021-03-17
2021-03-14
2021-03-13
輕談淺笑 憶苦思甜
https://mpea-plus.org/macau-20anniversary-201945/
【澳門回歸20周年專訪】輕談淺笑，憶苦思甜——黃明傑情繫濠江
澳門回歸二十年，在社會和經濟發展上都取得了可喜的成績，著實提升了澳門居民的生活質素和幸福感，這除了有賴中央政府支持和澳門特區政府全面落實“一國兩制”、“澳人治澳”、“高度自治”的方針政策外，更要感謝老一輩澳門人的辛勞付出。
年逾古稀，立足社會工作六十多年的“老澳門”黃明傑，與我們分享了他所親歷的濠江變幻：“我祖輩世居澳門，到今天已是第五代了！澳門是我生於斯，長於斯的地方，我對澳門的一切都有深厚的感情，對於澳門的過去和現在當有深刻的認識和了解。”
沒有社會安全網的日子
黃明傑早於十數年前已淡出全職工作舞台，已逾退休之齡的他，可全面享受澳門回歸後特區政府發放的民生和長者福利。談起回歸前後的社會民生福利對比，黃明傑直言有天淵之別。
回歸前，黃明傑指澳葡當局不重視社會民生福祉，遑論長者福利。他說：“我們的先輩、祖輩、前輩，為養家活兒求生計，僅靠個人的單打獨鬥拼搏工作，爭取收入。當時社會法制不健全，大公司、機構、單位退休制度各有不同，難求統一。倘職工健康欠妥，抱病在身，又缺社會福利支援，求助無門，便可能落得晚境悲涼的境地。”正如俗語所言，“臨老過不了世”，黃明傑指當時這類例子俯拾皆是，這亦是澳門回歸前一道真實的社會寫照。
家境困難無損求學之心
打開記憶之門，黃明傑憶述自懂事以來，澳門出現了多次較大的經濟蕭條，失業嚴重、社會動盪不安，廣大市民深陷生活困苦的境地。他表示，20世紀五十年代澳門工業不發達，僅靠火柴、炮竹、神香等手工業支撑着，經濟嚴重落後。1950年韓戰爆發，美國對內地發起禁運，也對港澳實行貿易管制，致使澳門出口貿易額銳減，不少手工工廠倒閉，工人失業，經濟環境惡劣；更令人痛心的是，當時適齡青少年難入校讀書，必須謀工作求生及幫補家計。
那時，黃明傑剛小學畢業，他的父親已失業三年多，家中生活已幾乎到了斷炊之境，何來辦法讓他升讀中學？為了謀生，黃明傑奮力求進，堅持半工讀，才勉強能上夜間中學。完成初中學業後，他在老師的關懷和幫助下，半工讀轉讀日間高中。通過自身不斷努力，加上同窗為他繳清學費，黃明傑順利高中畢業，圓了進校讀書的心願。他說，當時一般學生根本無條件升讀大學，只能投身社會工作。在學校的推薦介紹下，他進入了一大商貿機構工作。
經濟起伏，歷經裁員大潮
韶華逝去似輕煙，黃明傑轉眼便在商貿機構工作了三十多年。人到中年，他懷着積極的進取心，原可通過努力，爭取向上流動，怎知事與願違，噩耗突然傳來。“1996年第四季度，我被通知須提早退休。當時百思難解，真相為何？”他憶述，1994年受內外圍因素影響，金融市場動盪，銀行信貸業務收緊，相繼波及港澳兩地的銀行、商貿機構和相關行業，澳門經濟插水式下滑，人心惶惶，前路難明，其時眾多公司紛紛高舉裁員大棒，黃明傑亦不幸成為被裁的一員。
重獲工作，轉換人生跑道
1997年剛至，黃明傑深感無奈，告別了任職三十多年的工作單位。當年他正開始供房貸，兒女就讀中學，亟需經濟收入支持，但因頓失固有工作，嚴重地破壞了原定的計劃。同時，社會經濟低迷，各行各業生意不振，失業率攀升，重覓工作，談何容易？歷經一年的折騰，承蒙前輩的推薦，他於1998年初到學校擔任教職。
黃明傑說：“我人到中年，半途出家轉任新職，顯得處處陌生，樣樣新鮮，一切殊不易，豈敢鬆懈？”因此，他帶着戰戰兢兢的心態，倍加努力，履行新職，所幸薪酬比前職更好，徹底改善了生活的苦窘。
民生福祉，惠及基層
1999年12月20日，澳門回歸祖國的懷抱，社會各界歡欣慶賀。黃明傑指回歸二十年來，澳門整體朝着良好的態勢發展，更令人欣慰的是社會和諧穩定，經濟持續平穩發展，治安大大好轉，失業率下降，財儲充裕，發展成果舉世矚目。
黃明傑認為，回歸至今，特區政府本着“民生無小事”的精神，着力落實社會善治，持續不斷改善民生，完善社會福利，關心長者福祉，如15年免費教育、豁免長者醫院醫療費用、現金分享、敬老金、醫療券補貼計劃、非強制性中央公積金制度、水電費用補助、各項稅費減免……這些良政對他來說感受至深：“不要小看這些看似很小的福利措施，它可以匯聚成‘積小成多、聚砂成塔’的暖流，惠及每個基層家庭，人人得益受惠，減輕基層家庭的經濟負擔，令居民過上更安定、樂也融融的生活。這些惠民措施前所未有，經歷過回歸前的老一輩澳門居民應該都深有感悟吧！”
肯定“一國兩制”，盼望未來更好
澳門回歸二十年，黃明傑認為在中央政府的支持、及歷任澳門特區行政長官的帶領下，全澳居民為落實“一國兩制”攻堅克難，開創新局，奮力前行。他亦不諱言，礙於多種客觀因素及一些歷史遺留問題，特區政府在有效落實施政方面仍有不足之處，但這屬瑕不掩瑜。他衷心希望新一屆政府能查找不足，正視不善之處，加速改進，讓廣大澳門居民更好分享地發展成果，改善生活品質，進一步提高幸福指數！
【項目資助：澳門基金會】
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2021-03-10
Queen ‘s statement
The Queen's statement reads:
"The whole family is saddened to learn the full extend of how challenging the last few years have been for Harry and Meghan. The issues raised, particularly that of race, are concerning. While some recollections may vary, they are taken very seriously and will be addressed by the family privately.
H
2021-03-07
《Playing with FIRE》《賺錢，更賺自由的FIRE理財族》
https://readingoutpost.com/playing-with-fire/
１．擺脫消費主義的勇氣
２．忽略世俗眼光的勇氣
３．暢談財務規劃的勇氣
４．放下物質享受的勇氣
５．踏上曲折道路的勇氣
態度定高度: 哈佛大學的37堂菁英必修課 (熱銷再版) 作者 ／ 韋秀英
https://www.vogue.com.tw/lifestyle/article/harvard-read-book
- 哈佛勵志箴言：當人生的淒風苦雨襲來，我們誰都無法逃避，而只能去面對。
- 哈佛勵志箴言：相信自己能，便會攻無不克！
- 哈佛勵志箴言：自信並不是取得成功的工具，也不是追求成功的方法，但是當你有了自信之後，就能知道如何去得到它。
- 哈佛勵志箴言：人是自己命運的舵手，自信就是指引人生之舟航向的指南針，人生的成功得失和幸福與否，關鍵在於是否樹立了堅強的自信心。
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