2021-08-07

【淮山腰果桃膠湯】(煲/ Boil)

 https://www.hk01.com

約2人分量 1級難度 1小時20分鐘

材料︰
淮山30克
桃膠20克
腰果30克
蓮子20克
南杏10克
鮮無花果3個
紅棗5粒
水2公升
鹽少許

做法︰
1.將桃膠用溫熱水浸發2-3小時,清除桃膠身上黑點,其餘湯料洗淨瀝乾。

2.大火煲滾水,除桃膠外,放入其他湯料。

3.轉細火煲1小時,打開鍋蓋,加入桃膠煲20分鐘。

4.加少許鹽調味完成。

不失敗秘訣︰
不用浸蓮子,跟其實湯料一起放入湯鍋,蓮子已鬆化。
桃膠浸發後,會由硬粒固體發脹成膠狀,用手摘取黑點與雜質,或過篩隔走。

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