如果想培養自我覺察能力怎麼辦？可以透過「了解自己的價值觀」、「確定自己的工作風格」、「分析自己的技能和能力」來建立自我覺察，也可進行Zoom創辦人袁征（Eric Yuan）的練習法，在一天結束前留15分鐘時間，問問自己今天表現如何？犯了甚麼錯？明天可以怎麼改進？她稱「大多數時候，思考就足夠了」。
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