一日之計在於晨，但現實是很多人早上回到辦公室，只帶了軀殼，沒有靈魂。回過神來，原來已到午膳時間。驀然發現，一堆文件原封不動地散落在桌上，再給自己做個心理準備－「今晚又要加班了」。所以，要做個高效生產力的超班員工，懂得善用早上時間，十分重要。在新的一年，向《Inc.com》專欄作家John Brandon偷師，學會早上做齊以下8件事，幫自己變身做個超級員工，嬴取上司的賞識吧。
1. 立刻完成一項工作具超級生產力的人，每朝回到座位，都會立刻完成一項工作，作為整日繁重工作的「熱身」。揀選一些簡單的小事做起，重點在於這是個態度設定，告訴自己今天要如何盡力去做，趕快重返「工作模式」。
2. 用美食獎勵自己
人人都愛獎勵，所謂「辛苦搵來志在食」，美食的誘惑，相信大部分人都難以抵擋。想像一下，完成眼前一堆工作後，可以痛快吃個豐富午飯，或買件美味甜品獎勵自己，頓時動力倍增。這個方法很簡單，效果卻出奇地有效，有時更可助你超額完成。
3. 盡早戒掉負面思想
一整天的工作量，只是用想的，已夠令你不勝負荷、被壓力包圍，使身心動彈不得。然而，擁有最強生產力的人，面對同樣困境，能以「一切可以掌握的，並好好完成」的態度迎戰。快棄掉負面思維，調整自己，再度出發。
4. 吃一個健康早餐
有人認為，早餐可吃可不吃，但餓著肚子根本不能好好工作，變相成為一種嚴重的干擾。具超級生產力的人，每天一定吃早餐。不是隨便吃一點便算，要選一些健康食物。John Brandon說，早餐常吃雞蛋和水果，因為可以吸取蛋白質和糖分；要避免冬甩和不健康的小食，皆因這些會降低你的工作效率。
5. 預先編定要打的電話
對某些行業來說，打電話也是重要的工作之一。不要輕看這項工作，若靠隨機隨意，想起才致電，很易有遺漏。預先計劃今天要聯絡誰，就能確保一個不漏地完成目標，大增效率。
6. 關掉手機
手機無疑是個很大的誘惑，那怕只是看一看、按一按，轉眼原來虛耗了半小時，太恐佈。時刻提醒自己，只在有需要致電時，或要用到某個APP時，才好碰它。很多工作關係，不能全完關掉手機的話，至少關掉鈴聲和振動功能，減低其「存在感」。進行非常重要的工作時，把手機鎖在車內（或一個你不輕易觸碰到的地方），也是不錯的方法。
7. 別不停看新聞網站
新聞當然要看，但新聞源源不盡，花整個早上去看也看不完，更會對你的工作造成極大干擾。一個早上，別看新聞網站多於一次。看過一次後，請專注工作。
8. 迴避麻煩人
高效生產力的人傾向避開以下三種麻煩人：患有「拖延症」的人、甚麼都不做的難搞之人，以及只懂投訴這個世界如何令他很痛苦的人。和他們最多可做點頭之交，在工作上則要「敬而遠之」。
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