傷心迷惘困惑時，令自己快樂的6件簡單小事

http://www.cosmopolitan.com.hk/lifestyle/leisure-guide/ 

1. 閱讀自己小時候的日記／週記

 

無論日記還是週記，小時候看自己還是頗甜美。

「11月15日，雨。 今天沒甚麼特別。」

看到這裡，你爆笑了。

最後，依然是自己讓自己笑了。

2. 聽回兒時的卡通片主題曲

 

百變小櫻還是美少女戰士？都沒關係，沉在回憶之中，總會令人消愁。

雖然只是片刻寧靜，但偶爾回頭，其實不錯。

3. 從WhatsApp的最底部，慢慢掃上去

 

最底部的，是什麼？

一些已經沒人回話的Group，或是再沒聯絡，但又在你生命中出現過的人。

手指一路掃，人生路一直走。不同人不同對話不同時間，你慢慢重溫一次人生，一些遺憾，然後你發現，很多難關，自己還不是都全跨過了嗎？

4. 執拾房間，將不需要的都棄掉

 

反正，我們一直沒有時間好收拾房間，趁這時間，執拾好房間，也是就可以收拾好心情。有很多東西原來都不需要，原來都可棄掉。你從這堆雜物中學到的，也是你本身未懂得的。

5. 在海旁跑步，一邊回想與你走了很多路的人

 

運動、海風，可讓壞心情稍稍讓路。

這些與你同行的人，令你知道自己還是有很多人喜愛。

自己還是值得開心一點。

6. 哭。盡情哭，然後去睡

 

真的很痛，真的很累，就哭個夠。大大聲，不用掩飾。情緒不需過度抑壓。

讓眼淚為你抒發，用一個夢去將壞事蒸發。

人總不會一生都在笑；

同樣地，我們也不會一生都只剩下哭泣。

明天，又是新一天，只要活著，沒有甚麼是不可能。