材料:(15粒)
糯米粉190g
金獅吉士粉15g
砂糖50g
濃縮芒果汁100g
水180g
芒果2-3個(視乎大小)
椰絲40g
橄欖油少許
做法:
1. 糯米粉、吉士粉過篩,與砂糖拌勻,加入芒果汁和水攪拌至沒有粉粒;
2. 在蒸碟上先掃少許油,把(1)液體倒進碟內,大火隔水蒸15-20分鐘(中途要打開蓋取出蒸碟,攪拌已半熟的粉糰一次,再繼續蒸)蒸好後取出放涼;
3. 芒果切粒備用(留意放置太久會出水);
4. 糯米粉糰放至暖就可以分割成33g@15等份,戴上普通膠手套,掌心搽少許橄欖油,把把每份小粉糰續份稍作滾圓;
5. 先墊一張保鮮紙在底,上面放小粉糰,蓋上另一張保鮮紙,用木棍轆扁(如圖),打開面的保鮮紙,上間放上13g-15g芒果粒,利用保鮮紙對摺包好成球狀,沾上椰絲,放在紙托上即可食用。
http://yes-news.com/12524/
糯米粉190g
金獅吉士粉15g
砂糖50g
濃縮芒果汁100g
水180g
芒果2-3個(視乎大小)
椰絲40g
橄欖油少許
做法:
1. 糯米粉、吉士粉過篩,與砂糖拌勻,加入芒果汁和水攪拌至沒有粉粒;
2. 在蒸碟上先掃少許油,把(1)液體倒進碟內,大火隔水蒸15-20分鐘(中途要打開蓋取出蒸碟,攪拌已半熟的粉糰一次,再繼續蒸)蒸好後取出放涼;
3. 芒果切粒備用(留意放置太久會出水);
4. 糯米粉糰放至暖就可以分割成33g@15等份,戴上普通膠手套,掌心搽少許橄欖油,把把每份小粉糰續份稍作滾圓;
5. 先墊一張保鮮紙在底,上面放小粉糰,蓋上另一張保鮮紙,用木棍轆扁(如圖),打開面的保鮮紙,上間放上13g-15g芒果粒,利用保鮮紙對摺包好成球狀,沾上椰絲,放在紙托上即可食用。
http://yes-news.com/12524/
No comments:
Post a Comment