豐富充實的公眾假期2016.12.8

晨早九時過關,
"為食一族"六人行上山去,
正能量友聚及親親大自然,
由香洲檸溪路上,
吉大水庫下山,

山上空氣清新,
萬里無雲，
陽光溫暖，
清風微送，
奇山異石，
各式植樹繁盛，
沿途山路高高低低
具小小挑戰性,
有如人生路.

午餐於富華里上海小南國,
餐後拱北街市遊樂團,
領隊Allen帶我們選購健康食材:
一點紅蕃薯,
天山雪蓮果,
白蕃薯葉,
紅肉木瓜,
珠海農場蕃茄,
滿載而歸!

回澳後黃昏想再往西灣漫步,
途中遇上中學英文老師Ms. Chau,
一起暢談及漫步於西灣，
天南地北，
令我再次充滿正能量！