＂易經＂

想「好讀、易懂、不繞路」，優先選：

陳鼓應《易經導讀及譯注》（商務印書館） 或 馮國超《周易》（商務印書館）。

入門要點抓四個：陰陽、八卦、六十四卦、時位變化。下面分版本與要點詳細說。

一、入門最好讀的版本（繁體/白話為主）

1. 最推薦（好讀、準確、不玄）

• 陈鼓应、寇方墀《易经导读及译注》（商务）

◦ 白話譯文流暢、注釋簡潔，不堆學術術語

◦ 卦象、卦爻辞一次講清，適合現代人

◦ 偏義理+少象數，先懂道理再談占卜

• 馮國超《周易》（商務）

◦ 注釋集百家、譯文精準、配圖清楚

◦ 有導讀，適合想「扎實一點」的入門者

2. 傳統權威（想往深讀再買）

• 王弼注、樓宇烈校釋《王弼集校釋》（中華）

◦ 魏晉以來義理派主流，不講陰陽怪氣，重哲學

• 孔穎達《周易正義》

◦ 唐代官修標準本，經學必讀，但文字較古

3. 現代白話超易懂（完全零基礎）

• 曾仕強《易經的智慧》系列

◦ 口語化、故事多、例子生活化

◦ 缺點：有點「生活化演繹」，學術嚴謹度略低

4. 英文（若你習慣英文）

• Richard Wilhelm / Cary Baynes《I Ching》

◦ 西方最經典，榮格寫序，偏哲學與心理

• Alfred Huang《The Complete I Ching》

◦ 華人學者譯，清楚、少術語，適合入門

二、《易經》核心要點（幫你快速看懂）

1. 一個字：「易」＝變化

• 宇宙唯一不變的，就是「變」

• 看事情不看死、不看絕對，看動態、趨勢、時機

2. 根本：陰陽（Yin-Yang）

• 陽：實線 ⚊，主動、剛、明、男、天、進取

• 陰：斷線 ⚋，被動、柔、暗、女、地、包容

• 重點：

◦ 陰陽相對：沒有陽就沒有陰

◦ 陰陽互變：盛極而衰、物極必反

◦ 陰陽互含：陽中有陰、陰中有陽（太極圖）

3. 基礎單位：八卦（8 個三爻卦）

三條線（爻）組成一個卦，象徵天地萬物：

• ☰ 乾：天、君、父、剛健

• ☷ 坤：地、臣、母、順承

• ☳ 震：雷、動、起

• ☴ 巽：風、入、柔

• ☵ 坎：水、險、陷

• ☶ 離：火、明、麗

• ☷ 艮：山、止、穩

• ☱ 兌：澤、悅、說話

4. 全書主體：六十四卦（64 個六爻卦）

• 八卦上下相疊，共 8×8=64 卦

• 每一卦＝一個「情境模型」：講一種處境、時機、該怎麼做

• 結構：

◦ 卦名：如「乾、坤、屯、蒙」

◦ 卦辭：整卦總判斷（吉凶、趨勢）

◦ 六爻辭：從下到上六條線，每一爻代表「階段/位置」

5. 解讀關鍵：時、位、中、應

• 時：時機、大環境（吉不吉，先看時）

• 位：位置、角色（在其位謀其政）

• 中：二、五爻（中位，代表穩、和、合理）

• 應：上下卦對應（有無助力、人際配合）

6. 易經不是算命書，是處世哲學+決策框架

• 它問的不是「會不會發生」，而是：

◦ 現在處於什麼階段？

◦ 趨勢是吉是凶？

◦ 我該如何做才合道、順勢？

• 核心精神：順時、守正、知變、趨吉避凶

三、入門建議讀法（很重要）

1. 先讀：陰陽→八卦→六十四卦結構，不要一頭栽進爻辭

2. 每卦先看：卦象＋卦辭，懂大方向，再看六爻

3. 先讀：乾、坤、屯、蒙、需、訟、師、比前八卦，最基礎

4. 暫時少看：太玄的「納甲、飛伏、爻辰」，先掌握義理與象

《易經》入門14天閱讀計畫（繁體版）

搭配前推薦陳鼓應《易經導讀及譯注》，以理解義理、看懂卦象、掌握處世思維為目標，不鑽術數占卜，難度由淺入深，每日任務精簡好執行。

前置準備（閱讀前必看）

1. 熟記基礎符號：陽爻⚊、陰爻⚋；卦爻由下往上數（初爻至上爻）。

2. 認知核心：易＝變化，所有卦辭、爻辭皆圍繞「時機、位置、進退」展開。

3. 閱讀規則：先看卦名→卦象解說→卦辭→再逐條讀六爻辭，最後看白話譯與註解。

第一週：基礎打底 · 核心八純卦（建立卦象觀念）

第1天：總綱 + 乾卦（第一卦）

• 任務：閱讀全書導論，弄懂陰陽、八卦由來；完整研讀乾卦

• 重點：乾為天，象徵剛健、開創、上位者。體會「潛龍勿用→飛龍在天→亢龍有悔」的階段變化，明白物極必反。

• 思考：不同人生階段，該如何收斂或施展才華？

第2天：坤卦（第二卦）

• 任務：研讀坤卦，對照乾卦互補閱讀

• 重點：坤為地，象徵柔順、承載、下位者。乾主動、坤主輔，陰陽相輔相成。

• 思考：低調穩重、順勢而為的處世之道。

第3天：震卦、巽卦

• 任務：研讀震卦（雷）、巽卦（風）

• 重點：震主「動、戒懼」，遇變故要警醒；巽主「入、順從」，行事懂得靈活圓融。

第4天：坎卦、離卦

• 任務：研讀坎卦（水）、離卦（火）

• 重點：坎代表險境、困境，教人處危不亂；離代表光明、依附，教人明辨方向。

第5天：艮卦、兌卦

• 任務：研讀艮卦（山）、兌卦（澤）

• 重點：艮主「止、克制」，懂得適可而止；兌主「悅、溝通」，待人接物和悅有度。

• 當日複習：默想八卦屬性，做到看卦象就能聯想基本含義。

第6天：八卦綜合梳理

• 任務：回顧前五日八純卦，整理筆記（卦名、卦象、核心精神）

• 額外學習：認識六十四卦構成規則（八卦上下相疊而成），理解「上卦為外、下卦為內」。

第7天：第一週總複習

• 任務：重讀乾、坤兩大綱領卦，溫習八卦核心義理

• 目標：擺脫逐字翻譯，能說出每個卦背後的處世邏輯。

第二週：進階實讀 · 常用情境卦（結合生活應用）

此週卦象對應求學、待人、謀事、競爭等日常場景，重點學判斷時機、選擇進退。

第8天：屯卦、蒙卦（第三、四卦）

• 任務：研讀屯、蒙二卦

• 重點：屯＝萬物初生、創業起步，萬事開頭難，宜穩守不宜冒進；蒙＝蒙昧、啟蒙，學習與育人的道理。

第9天：需卦、訟卦（第五、六卦）

• 任務：研讀需、訟二卦

• 重點：需＝等待、蓄力，時機未到切莫強求；訟＝爭執、訴訟，勸人少爭辯、以和為貴。

第10天：師卦、比卦（第七、八卦）

• 任務：研讀師、比二卦

• 重點：師＝軍眾、團隊管理，領導者當守正道；比＝親近、交友，擇友、合作的準則。

第11天：小畜卦、履卦（第九、十卦）

• 任務：研讀小畜、履二卦

• 重點：小畜＝小幅積蓄、暫時受阻，懂得累積實力；履＝踐行、行事，做人做事謹守分寸。

第12天：泰卦、否卦（第十一、十二卦）

• 任務：重點研讀泰、否，易經經典「泰極否來」

• 重點：泰＝通順、安泰，上下相通則萬事順利；否＝閉塞、停滯，人際隔閡、行事受阻。體會順境不忘憂患，逆境不消沉。

第13天：同人卦、大有卦（第十三、十四卦）

• 任務：研讀同人、大有二卦

• 重點：同人＝同心協力、廣結善緣；大有＝收穫豐碩、有所成就。學習聚人、守成的智慧。

第14天：全階段整合總結

1. 回顧14天所有卦目，分類歸納：開創、等待、交友、處險、守成五大場景。

2. 梳理易經核心四要：陰陽相生、時機為先、知進知退、守正立身。

3. 後續規劃：若想繼續深讀，可按卦序逐卦閱讀；若想結合生活，可反覆揣摩泰、否、乾、坤、訟、需等實用卦。

補充閱讀小提醒

1. 每日不用貪多，吃透1–2卦即可，重在理解道理，而非死記文字。

2. 遇到晦澀字句，優先看白話譯與註解，初期不必鑽研古文訓詁。

3. 學完計畫後，建議時常反覆翻看乾、坤、泰、否四卦，這是《易經》思想精髓。