2016-04-18

醋 + 葡萄乾,1 + 1 > 2!

醋葡萄乾 16 種健康奇效


1. 吃醋葡萄乾能夠預防結腸癌
2. 吃醋葡萄乾對視力恢復非常有效
3. 吃醋葡萄乾能美化肌膚
4. 吃醋葡萄能快速消除疲勞

5. 吃醋葡萄乾能改善貧血與惡性皮膚炎
6. 吃醋葡萄乾治好老花眼
7. 吃醋葡萄乾大幅度改善貧血
8. 吃醋葡萄乾治好皮膚病

9. 吃醋葡萄乾防止減肥後再復胖
10. 吃醋葡萄乾使子宮肌瘤縮小
11. 吃醋葡萄乾使耳鳴、鼻炎改善
12. 吃醋葡萄乾改善了痴呆症

13. 吃醋葡萄乾克服 C 型肝炎導致的倦怠感
14. 吃醋葡萄乾治癒全身皮下出血
15. 吃醋葡萄乾使白血病大幅減輕
16. 吃醋葡萄乾,早上吃兩大匙(成本約5元),
      整天精力充沛,袪病延年

加醋葡萄乾的做法


加醋葡萄乾做起來不廢時也不費力,很合乎經濟的原則。
只要準備兩樣東西──葡萄乾與醋就夠了。
﹝最好用天然釀造醋;各大超市均有售﹞

以下介紹兩種醋葡萄乾的做法,
一種是做好就可以吃;
另外一種是必須醃製一夜才能夠吃。
讀者可衡量自己的時間,從中選擇一種吧!

立刻就可以吃的「醋葡萄乾」做法:

若是平常生活忙碌,
那麼就把握時間,做一次份量的葡萄乾吧!
因為做好後立刻就可以吃。

材料:一大匙的葡萄乾,一大匙的醋。
做法:
1. 把一大匙葡萄乾放在盤子上面撲平。
2. 把一大匙的醋平均澆在葡萄乾上面,
   澆好醋後靜置三十分鐘,待醋浸透葡萄乾後就可以吃了。

醃一夜後才能吃的醋葡萄乾作法:


這種做法必須使葡萄乾浸一夜的醋,
讓醋充分地沁入葡萄乾裡面。
採取這種做法可以獲得比較高的療效。

材料:葡萄乾一杯﹝十天份﹞,醋一小瓶。一個能夠密封的容器。
做法:
1. 把一杯葡萄乾放入玻璃瓶之類的密封容器裡。
2. 將醋倒入放置葡萄乾的容器裡面,一直到醋淹過葡萄乾為止。
3. 只要醃一夜,醋就會沁入葡萄乾裡面,
   使葡萄乾膨脹了起來,一天吃一大匙就足夠了。

如果不喜歡強烈酸味的話,
不妨在浸泡的容器裡再加入一大匙冷開水,
如此就能夠沖淡酸味。
(文章來源)

葡萄乾真的很營養,

但沒想到加了醋之後,

保健功效根本已經到「神等級」...

好做又健康,立刻回家做一瓶!


貼心提醒 : 以上資訊僅供參考,
http://www.cmoney.tw/notes/note-detail.aspx?nid=33642 

 

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