★雞蛋花茶
材料：雞蛋花2至3両
製作：把材料加入12至15飯碗清水煮沸後，續煮約半小時，再加適量冰糖，代茶飲用，冷熱均可
功效：清暑利濕
★老黃陳腎湯
材料：老黃瓜斤半、陳皮1角、乾鴨腎2至3枚、白米小量
製作：把材料加適量清水，煲約個半小時，調味飲用
功效：清暑益氣
★菜乾清熱湯
材料：菜乾約2両（先洗淨）、蜜棗2粒、南北杏各4錢、紅蘿蔔半個、羅漢果1/8個、舊陳皮1錢
製作：把材料加適量清水，煲約2小時，調味飲用
功效：清肺腸燥熱積滯
備註：此為素湯，亦可加入適量新鮮白菜、豬踭肉，造成肉湯
http://hk.news.yahoo.com/夏季養陽-保健湯水-213856201.html
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