2012-08-17

法式蔬菜燜羊肉

http://hk.news.yahoo.com/三星大廚-味力爆法-223000770.html


  羊肉加入茄膏燜至軟腍,伴新薯和雜蔬品嘗,酸甜開胃。

  材料

  羊肉(羊腿肉或肩頸肉) 1公斤
  甘荀(切條) 12條
  小洋葱 12粒
  乾葱、水 適量
  新薯 10個
  蒜粒 8粒
  番茄 2個
  茄膏 75克
  雜香草 1束
  麵粉 1湯匙
  油 2湯匙
  鹽 少許

  做法
  1. 鍋內燒熱油,羊肉煎至金黃色。
  2. 加入小洋葱、甘荀、蒜粒和乾葱炒勻。
  3. 灑上麵粉拌勻。
  4. 加入茄膏拌勻。
  5. 放入雜香草和已切塊番茄,再注入清水至蓋面。
  6. 放鹽後以細火煮40分鐘,再放入新薯煮20分鐘。

   ■電影海報也印上菜單也印上菜單。
  ■法籍的Laurent Brouard(左)及Jean-Charles Devillard(右)分別是Chez Patrick集團餐飲服務部總廚及灣仔Brim 28店總廚。
  

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